Ich glaube daran, dass in jedem Kind unglaublich viel Potenzial steckt. Manchmal braucht es nur die richtigen Impulse, jemanden, der zuhört und an einen glaubt.
Genau das möchte ich Kindern mit auf den Weg geben - für mehr Selbstbewusstsein, innere Stärke und Mut, ihren eigenen Weg zu finden.
Was mir wichtig ist
Wertschätzung
Jedes Kind ist einzigartig und wertvoll. Ich begegne ihm mit Respekt, Offenheit und ehrlichem Interesse.
Orientierung
Ich helfe Kindern, sich selbst besser zu verstehen und ihren eigenen Kompass zu finden.
Mut machen
Fehler machen ist erlaubt. Ich ermutige Kinder, über sich hinauszuwachsen und Vertrauen in sich zu entwickeln.
Stärken fördern
Ich unterstütze Kinder dabei, ihre Stärken zu entdecken und selbstbewusst ihren eigenen Weg zu gehen.
Mein Hintergrund
Eigentlich komme ich aus einer ganz anderen Welt: Studium der Betriebswirtschaft (B.A.) und Kommunikationswissenschaft (M.A.), seit vielen Jahren in der Beratung mit Schwerpunkt Change Management – also organisatorischem Veränderungsmanagement. Aber egal ob Vorstand oder Kindergartenkind: Am Ende geht es immer um dasselbe – Menschen dabei zu helfen, in Bewegung zu kommen, festgefahrene Verhaltens- und Denkmuster aufzubrechen und ein flexibleres, resilienteres Mindset zu entwickeln.
Ich bin in Regensburg aufgewachsen, heute lebe ich mit meiner Familie in Kallmünz. Meine beiden Kinder sind vier und sechs – die Große kommt bald in die Schule, der Kleine ist im Kindergarten. Damit bin ich mittendrin in genau der Lebensrealität, in der sich auch die Kinder in meinen Trainings bewegen.
Wie ich zu dieser Arbeit gekommen bin
Durch meine eigenen Kinder habe ich angefangen, mir Gedanken zu machen: Wie kann ich ihnen helfen, wenn sie in schwierige Situationen kommen? Was gebe ich ihnen für Ratschläge mit – und reicht das?
Etwa zur gleichen Zeit bin ich auf das Konzept „Stark auch ohne Muckis®" von Daniel Duddek gestoßen. Und mir war schnell klar: Ich will diese Inhalte nicht nur kennen, ich will sie leben und weitergeben. Ich will Trainerin werden, mit dem Wissen arbeiten, es vertiefen und Kinder mit dem ausstatten, was sie wirklich stark macht.
Heute bin ich ausgebildete Persönlichkeits- und Lebenskompetenztrainerin nach dieser Lehre – und gebe genau das an die Kinder weiter.
Meine Überzeugung
“Stark sein kann man lernen.”
Und genau diese Stärke macht den Unterschied zwischen einem Kind, das sich Konflikte zu Herzen nimmt – und einem, das in sich ruht. Ich bin überzeugt: Kinder, die früh die richtigen Fähigkeiten entwickeln, erleben ihre Kindheit entspannter. Sie haben Raum für das Schöne, statt Energie auf Streitereien zu verschwenden.
Prävention funktioniert dabei ein bisschen wie eine Impfung: Man sieht nicht, wovor sie schützt – sondern nur, dass nichts passiert. Genauso ist es bei Selbstbehauptung und Resilienz. Wenn ein Kind gelernt hat, mit schwierigen Situationen umzugehen, gerät es erst gar nicht in die Spirale. Dass dahinter Training steckt, fällt selten auf. Und das ist okay so – denn es bedeutet, dass es funktioniert.
Bewegtes Lernen mit Kindergruppen
Seit etwa eineinhalb Jahren leite ich ehrenamtlich eine Tanzgruppe für Kinder ab vier Jahren. Dort habe ich viel über Gruppenführung und das Begeistern von Kindern gelernt. Und ich sehe jede Woche, wie sich Kinder über die Zeit entwickeln: Wie sie selbstbewusster werden. Lauter. Mutiger. Wie sie sich plötzlich trauen, vor Publikum aufzutreten und dabei strahlen. Diese Entwicklungen (ob beim Tanzen oder im Training) mitzuerleben, ist eines der schönsten Dinge an meiner Arbeit.
Das ist kein Zufall. Bewegung tut Kindern auf vielen Ebenen gut: Sie vernetzt beide Gehirnhälften, schult Koordination und Konzentration, schüttet Glückshormone aus und baut Stress ab. Genau dieses Wissen steckt auch in der „Stark auch ohne Muckis®"-Philosophie: Dort wurde bewusst auf bewegtes Lernen gesetzt – nicht auf Vorträge oder stilles Zuhören. Inhalte, die Kinder mit dem ganzen Körper erleben, prägen sich tiefer ein und stehen ihnen im Alltag wirklich zur Verfügung.
Was ich Kindern von meinem Training verspreche
Mir ist wichtig, dass du genau weißt, was du von meinen Trainings erwarten kannst…
Ein stärkendes und bewegtes Training
Dein Kind lernt mit Spaß, Bewegung und Begeisterung - ganz ohne Druck.
Praktische Werkzeuge für den Alltag
Dein Kind bekommt hilfreiche Strategien an die Hand, die es wirklich im Leben weiterbringen.
Mehr Selbstvertrauen und innere Stärke
Für ein Kind, das an sich glaubt und weiß, was in ihm steckt.
Ein Kind, das über sich hinauswächst
Dein Kind entdeckt seine Stärken - und ist stolz auf das, was es kann.
“Ich kann deinem Kind nicht alle Herausforderungen abnehmen - aber ich kann ihm helfen, ihnen gestärkt zu begegnen.”
Stark werden ist Teamarbeit.
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Egal ob Training, Workshop oder Kooperation – ich freu mich, von dir/Ihnen zu hören.
Komm´ ins Team “Starke Kinder“
Jetzt per Email an julia.eckert@starkekinder-regensburg.de
Oder unter 0172 / 727 31 47